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685 D route de Fabas 

31620 Fronton

Couleurs bien-être

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© 2018. Sophie Poux et Cécile Godde. Créé avec Wix.com

 

Anciens programmes

Décembre 2018

Dimanche 2 décembre 2018 - Escale découverte

 

Yoga du Rire animé par Sophie Poux

Studio K, Fronton

 De 15h à 16h Atelier collectif  : cet atelier conduit au lâcher prise, à la détente. C’est un moment très convivial qui donne le sourire et de la joie intérieure! Participation : 10€.

Jeudi 6 décembre 2018 - Conférence et découverte en pratique

Comprendre les multiples bienfaits de la méditation animé par Laurence Dron

Salle Garrigues, Fronton

 De 20h à 21h30  Conférence et découverte en pratique à propos d'une discipline ancestrale, aujourd'hui scientifiquement reconnue pour ses bénéfices neurophysiologiques, cognitifs et comportementaux. En effet, méditer augmente les facultés d'attention, de concentration, de mémorisation, libère des sentiments d'empathie et de pacification... mais comment ça se passe dans nos cerveaux ? Accès gratuit.

Dimanche 9 décembre 2018 - Escale bien-être :  Atelier collectif + séances individuelles

Chant intuitif et Reiki  animé par Sabine d'Argoubet-Raybaud, Sophie Poux, Laurence Dron, Pascale Béziat et Bernard Guy

Studio K, Fronton

De 14h à 15h30 Atelier collectif en première partie puis séances individuelles de Reiki  : le chant intuitif permet d’exprimer un état d’être intérieur, en conscience, trop souvent contenu. La voix se libère au son du tambour, laissant émerger une énergie commune, une reliance  présente entre chacun de nous. Participation : 20€.

Vendredi 14 décembre ou Samedi 15 décembre 2018 - Escale découverte

Atelier "Dialogue bienveillant" animé par Cécile Godde, facilitatrice relationnelle 

La Frontonnaise, Fronton

Vendredi 14 décembre de 20h à 22h ou Samedi 15 décembre de 9h30 à 11h30 

Atelier collectif

Venez découvrir - en duo - un outil de communication relationnelle qui permet de valoriser la parole de chacun en apportant un cadre de sécurité pour une écoute bienveillante.

Participation : Venir à 2 obligatoirement ! En couple, parent et enfant de plus de 18 ans, ou entre ami(e)s.

Tarif : 10 € par personne.

4 duos maximum par atelier.